Карантинный дневник март –  2020 года, Московская область, Наталья Трясцина, поэт, учитель, журналист

С 27 марта исполняю приказ президента о самоизоляции

Дневник самоизоляции. День первый, 27 марта, пятница

В Москве выявлено 157 случаев новых заражений. 4 человека погибло.

Соблюдаю самодисциплину. Составила режим и расписание. С 8 утра работаю дистанционно. Днем очень жарко. Почти 12 градусов. Распахнула окно. Во дворе –  толпы детей и мамашек. Это из той группы, кто верит в Деда Мороза, в предсказания Нострадамуса и Ванги, но истерично смеется от слова коронавирус. Итальянцы тоже весело смеялись, теперь плачут и поют. Сделала гимнастику для спины –  помыла окно в комнате, которое вряд ли вообще кто-то когда-то мыл. Села дальше работать. Новости напрягают, звонки раздражают. Семья требует нотариальной доверенности. Не поеду ни на почту, ни к нотариусу. Режим самоизоляции мне очень симпатичен. Завещание оформлять еще рано. Люблю писать в одиночестве и тишине.

Дневник самоизоляции. День второй, суббота, 28 марта

27. 03. 2020

На сегодняшний день в стране одна тысяча 264 инфицированных, 817 случаев в Москве.

 

Я живу в новостройке, где феноменальная слышимость. Соседи – молодцы! Перестали пить пиво и ругать коронавирус. Взялись за генеральную уборку и ремонт. Я слышала утром, как они скоблят стены или пол – занимают себя делом.

Это хорошо, если москвичи перестанут бросаться из крайности в крайность: то паниковать по поводу коронавируса, то заниматься бравадой, утверждая, что коронавирус им не страшен. 

Это замечательно, что они наконец-то попробуют сами научить своих чудесных детей русскому языку и литературе, не имея при этом не только элементарного культурного багажа прочитанных книг, но даже навыка читать эти книги. Проклятия в адрес "училки" русского языка и литературы, которая неправильно объясняет и использует слишком умные слова, благодаря коронавирусу, вернутся к тем, кто их произносил. 

 

Не надо плакать о потерянных деньгах, а надо подумать, какую цену надо заплатить, чтобы не был потерян народ России, который всю жизнь выживал просто в нечеловеческих условиях. Мы забыли о том, чему нас учили наши предки. Когда умерла моя бабушка и родственники делили ее имущество, то она пришла ко мне во сне. Я спросила, какое завещание она оставляет мне в наследство, и моя бабушка ответила: –  Любить! 

 

Находясь 2 день на карантине, я поняла, что есть опасность завязнуть в огромном потоке информации, льющейся с телеэкрана, и не сделать свою запланированную работу.

Нашла хороший способ бороться с собой, чтобы поменьше отвлекаться на новости. На каждые полчаса ставлю таймер и планирую на это время важное дело или этап этого дела. Таймер подгоняет успевать сделать максимально возможную часть из планируемого объема. В промежутках между делами выполняю гимнастику на гибкость суставов ради профилактики остеохондроза. Пробежки в комнате устраивать негде, но простые упражнения выполнять можно и нужно. И еще, для тех, кто на работе испытывает хроническую усталость и недосып: за счет короновируса можно выспаться на несколько лет вперед! 

 

Я думаю, что благодаря коронавирусу, в России не рушится, а восстанавливается первоначальный образ человека, о каком он забыл. Все наше будущее человечества зависит от самосознания, ответственности и совестливости людей. Я благодарна Богу, что Он дает эту прекрасную возможность людям: сделать генеральную уборку в жилье, в мыслях и чувствах, вспомнить о том, что такое человек, для чего он Богом создан на земле. 

 

Попустив коронавирус, Бог спасает человечество от морального самоуничтожения. Мир накрыла сверхмощная индустрия развлечений, она поймала почти каждое человеческое сердце и завладела им. То, что сейчас происходит –  это спасение человека, выпрямление его расслабленных и безответственных мозгов. 

 

Коронавирус – это милость Божия на планете, это последний шанс спасти нравственность на земле.

 

Дневник самоизоляции. День третий, воскресенье, 29 марта

В Москве на сегодня –  1 014 зараженных коронавирусом, в Подмосковье –  112. За сегодняшний день – 197 подтвержденных диагнозов поставлено в Москве и 27 в Московской области. В Московские парки, не обращая внимания на призывы правительства к самоизоляции, вышло на прогулку 52 тысячи жителей.

Сегодня я задумалась о том, что такое подвиг. Чем он схож с монашеской аскезой? Мария Египетская уединилась в пустыне и молилась. Это молитвенный подвиг. Когда герой, жертвует своей жизнью на фронте ради спасения жизни окружающих – это военный подвиг. Но что происходит сегодня?

Новое время. Новые вызовы. Новые подвиги? На то, что сейчас происходит во всем мире, человек смотрит как на милый, забавный ужастик, к которому привык, как к плюшевому мишке под подушкой. Иначе как можно объяснить это массовое безумие в парках и поедание шашлыков?

К примеру, школьники и студенты кричат, что коронавирус им не страшен. Выходят во двор, показывая какие смелые. Они шапками готовы закидать коронавирус. Но, если к тому, кто делает вид, что не боится смерти, присоединят аппарат ИВЛ, отняв у того, кто старше? Это подвиг? Почему люди разучились думать, сопоставлять, анализировать?

Вот я смотрю в окно и вижу, как во дворе гуляет народ. В 14.00 часа дня насчитала порядка 40 человек. Половина из – них взрослые. Половина – дети разного возраста, собираются в группы, общаются. Чья это социальная ответственность?

Хорошо. За два дня у многих возникло понимание того, что сейчас происходит. Появилось желание помочь. Если ты не врач и не волонтер, а помочь хочется. Что нужно делать? Что ты можешь делать? Делай то, что тебе по силам. Просто не выходи во двор. Не выходи, даже когда очень сильно зовут. Даже если очень сильно хочется. Не иди в магазин за самой лучшей шоколадкой. Даже если жить без нее не можешь. Просто будь человеком. Откажись от комфорта и научись жить с тем, что у тебя есть здесь, сейчас и сегодня.

Беда современного общества потребления в том, что люди разучились себя ограничивать. Разучились находить альтернативу. Да, в наше безумное время отказаться от чистого свежего воздуха в парке, от прогулки, от пробежки, от шопинга, к которому привык, от шашлыков с друзьями, отказаться от того, что дарит радость – это подвиг.

Самоограничение – это подвиг. Но наша страна всегда выживала только за счет подвигов ее народа. Подвигов молитвенных, духовных, воинских. У нас в генах заложено, что мы должны побеждать. Это наша русская правда. И мы сможем победить коронавирус только в том случае, если каждый из нас сделает этот маленький шажочек к подвигу. Подумает не только о себе, но о других, о том, чтобы кому-то на земле стало хорошо. И хотя бы просто посидит дома, не рискуя своей непутевой головой.

«Оперативный штаб по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом в Москве сегодня сообщает: почти 40% пациентов на ИВЛ в Москве моложе 40 лет.

Оперштаб: 15% тяжелых больных коронавирусом меньше 40 лет

Оперштаб: двум третям пациентов на ИВЛ меньше 60 лет

Оперативный штаб по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом в Москве напоминает, что оставаться дома нужно всем москвичам, независимо от возраста.

 

Статистика показывает, что болезнь протекает в тяжелой форме не только у пожилых москвичей. Почти половина больных с тяжелым повреждением легких –  это люди моложе 60 лет, их доля от общего числа тяжелых больных –  45%. 15% тяжелых пациентов меньше 40 лет.

На искусственной вентиляции легких почти 40% пациентов младше 40 лет. Доля таких больных в возрасте до 60 лет составляет целых 64%, то есть две трети от числа всех пациентов на ИВЛ. Эти данные подтверждаются и примерами других стран.

 

Количество заболевших в Москве составляет 1014 человек. Среди всех заболевших 46% –  в возрасте от 35 до 64 лет. На втором месте по количеству людей с подтвержденным диагнозом – молодежь, то есть люди от 18 до 34 лет. Их сейчас около 33,5%. Еще 15% –  люди старше 65 лет. 5,5% составляют дети.

Статистика подтверждает, что заболеть новой коронавирусной инфекцией может каждый, независимо от возраста. А предсказать, как будет протекать болезнь у конкретного человека, невозможно».

 

Зато можно предсказать, как она не будет протекать. Как короновирус наткнется на наше стойкое сопротивление, если мы все останемся дома.

 

29. 03. 2020, Наталья Трясцина

 

Песня –  напутствие москвичам на карантин

​

Если ты вдруг оказался на прекрасном карантине,

Не выходишь ты из дома даже на большой балкон,

То поверь, что это лучше, чем завязнуть в паутине,

Затянувшей всех любителей поехать за кордон.

Повтор –  2 раза.

 

Если ты споешь всем песню, не закашлявшись при этом,

Поздравляю, твои легкие по-прежнему чисты.

Исключи же из судьбы своей вино и сигареты,

Посмотри: легко сбываются заветные мечты.

Повтор –  2 раза.

 

Не теряй же головы здесь, не рыдай, не обольщайся,

Если мир сойдет с ума, и окончательно причем.

Будь героем, и на шаг вперед к победе продвигайся,

Если шар земной сорвется, не жалей свое плечо.

Повтор –  2 раза.

​

Дневник самоизоляции. День четвертый, понедельник, 30 марта

В России на сегодня подтверждено 1836 заражений короновирусом.
В Москве сегодня выявлено 212 заразившихся, в Московской области – 7, в Пермском крае - 2.

 

На 4 день карантина я хочу поговорить о питании во время карантина и об алкоголе.

 

Моей любимой книгой в детстве была книга, рассказывающая про необитаемый остров. Именно, та самая, где чудом спасшийся при кораблекрушении  Робинзон Крузо научился жить вдали от цивилизации. Еще одна книга, которая произвела на меня неизгладимое впечатление, была  «Блокадная книга». Первая меня научила выживаемости, а вторая, что в жизни надо быть готовым ко всему.

 

В 1990 году мне было 12 лет. Начались страшные годы перестройки. Может быть, поэтому я отчетливо помню номерок, который мне рисовали на руке, когда я стояла в очереди за сахарным песком и конфетами. Я помню талоны на водку, которые моя бабушка использовала в качестве оплаты работы сантехника.  Еще я помню, что моему отцу – техническому переводчику не платили зарплату, а маме – учителю биологии в гимназии вместо зарплаты один раз выдали гуманитарную чечевицу из США.

 

Так что все сегодняшние проблемы с продовольствием мне кажутся чихом собачьим и когда кто-то из знакомых прокатывается в адрес президента, я напоминаю, что он единственный из всех тогда смог остановить братоубийственные войны. А ведь и правда, неизвестно что было бы с нашей страной, если бы тогда у руля не встал Путин?

 

Пару недель назад, президент нам всем говорил о том, что продукты из магазина выносить не надо. Я была полностью с ним солидарна, но решила, что запас на две недели я все-таки сделаю по другой причине: я была уверена, что наш народ все недорогие продукты раскупит,  а спекулянты взвинтят цены. Так оно и получилось, цены на сахар и гречку взлетели.

                      

Теперь, прожив 4 дня на карантине, я хочу проанализировать, что я сделала неправильно и  что правильно, запасаясь продуктами.

 

Что я сделала неправильно? Я купила очень мало фруктов и овощей. И тот килограмм мандаринов, который я купила по акции за 49 рублей,  растягивая на всю неделю, уже заканчивается. Килограмм картошки заканчивается тоже.

 

Я мало заморозила хлеба в морозилке. Мало купила отрубей – всего 1 пакет. Теперь мне придется две – три недели жить на одних крупах и рожках. А дальше мне придется шить маску и выходить на улицу, если карантин не снимут, так как моих запасов при сильной экономии вряд ли хватит больше, чем на месяц.

 

Неправильно - то, что я поздно посадила лук. Придется еще неделю ждать, когда подрастут его витаминные перышки.

 

Неправильно - то, что я сварила большую кастрюлю фасолевого супа и ела его три дня. Теперь я совершенно не могу смотреть на фасоль, а ведь это полезный и ценный продукт.

 

Неправильно - то, что я пожалела денег на рыбу от того, что цена на нее сильно выросла. Минтай и морской окунь просто необходимы всем, кто занимается интеллектуальной работой.

 

Неправильно - то, что не заморозила молока для кофе. Вот его мне больше всего не хватает, хотя я понимаю, что в Великий пост необходимы такие ограничения.

 

Правильно - то, что я не запаслась алкоголем. Никаким. Даже стограммовой бутылочки коньяка не купила. Дело даже не в том, что жалко денег, и совсем не в том, что я не употребляю вообще никакой алкоголь.

 

Скорее всего, дело в том, что мне было бы очень стыдно пить немецкое пиво или французское  вино, сидя на диване и смотреть на плачущих французов и итальянцев. Мне было бы очень стыдно. Почему стыдно?  Все праздники в наше страшное время мне кажутся «пиром во время чумы» и я не смогла бы их отмечать. К примеру, я могу понять, когда человек пьет алкоголь смертельно устав на работе, или очень сильно замерзнув. Я сама так раньше иногда делала, правда, не очень часто. Но, сегодня я не могу понять, как можно пить пиво, водку или коньяк, когда в мире происходит трагедия. Как можно есть шашлыки и веселиться в такое время?

 

Мой разум не принимает того, что вытворяли жители Москвы и Московской области в выходной. В такое жуткое время надо не пить, а молиться. А как можно молиться с размазанными от алкоголя мозгами? Как можно просить помощи у Бога, звеня бутылками в Великий пост?

 

Ну, да, иногда в голову приходит сокрушительная мысль, что надо было бы отметить со всем русским народом «выходные» перед карантином вином и тушеной рыбой, или пивом и копченой рыбой. Но, тогда я  задаю себе свой любимый вопрос: - а чем бы это все закончилось?

 

Вообще, я считаю, что вместе с карантином надо ввести жесткие ограничения на алкоголь. Потому-что человек слаб, и не может собой нормально управлять, когда пьет. Прямо скажем, под влиянием алкоголя человек превращается в барана, или в амебу, или еще в кого-нибудь. Мозги от алкоголя атрофируются, это правда. И если человек будет пить, сидя на карантине, день, два, три и больше, то ничем хорошим это для него и окружающих не закончится.

 

Четвертый день карантина подходит к концу, и есть надежда, что нашими общими усилиями мы победим короновирус и остановим его фашистское проникновение на территорию нашей страны к 9 мая!

 

                                                                                               30.03.2020

 

 

Дневник самоизоляции. День пятый, вторник, 31 марта

Дневник самоизоляции: 31 марта, 5 день карантина

Сегодня от коронавируса погибла пермский журналист Настя Петрова, я ее помню как Ласточку по молодежной литературной тусовке. Насте было всего 36 лет. Она первая в Перми заболела коронавирусной инфекцией.

Из 500 зараженных коронавирусом россиян сегодня - 387 заболевших москвичей. В России погибло 17 человек, из них - 9 человек сегодня. К вечеру свыше 50 регионов страны мобилизовались. Руководство ввело режимы самоизоляции. Диагноз коронавирусной инфекции поставили главному врачу Коммунарки, Денису Проценко, который героически остался работать дистанционно, самоизолировавшись в своем кабинете.

Вот поэтому я сегодня хочу обсудить вопросы дистанционного обучения. Мне, правда, очень трудно справится с эмоциями и изображать позитивное настроение. Мне, правда, невероятно трудно бороться с гулом военных самолетов в снах. Но когда я просыпаюсь, то благодарю Бога за эти испытания и за то оружие, какое Он нам дает.
Да, в наших сегодняшних условиях, учеба - это оружие. В условиях самоизоляции учеба стала мощной формой интеллектуального оружия, такой же, как любой вид другой активной деятельности.

Поэтому, нам нельзя унывать и опускать руки. Что изменится, если мы будем причитать и биться в панических конвульсиях? Нам нужно побеждать себя, свой страх, свою трусость и безверие.

Мы, педагоги, всю эту неделю тестируем и апробируем различные программы, которые нам предложены для дистанционной работы. Я нашла много интересных вещей и образовательных платформ. Если прошлую неделю я рассматривала для поиска основных предметов: русского и литературы, то сегодня я нашла материалы по внеурочке.

Мне бы очень хотелось поменять программу, и в первую очередь рассказать пятиклассникам о героизме наших медиков, вернее, предложить им тему для дискуссии, послушать их ответы и сделать общий коллективный вывод. Да, вообще, много всего хочется сделать.

Я вспоминаю годы Великой Отечественной войны и понимаю, что мы сейчас все сели дома, как партизаны, не для того, чтобы объедаться гамбургерами и жареными орехами. Не для того, чтобы веселиться с клоунами-ведущими ток-шоу. Нам дают шанс свыше подумать о своей жизни и назначить ей цену, решить для чего она нам дана и что с ней делать.

И наше поле боя сегодня - образование. Ведь только с его помощью можно придумать инновационную вакцину против коронавируса и победить его. Я уверена, что рано или поздно эта победа состоится. Все зависит от нашей самодисциплины.

31. 03. 2020

 

Дневник самоизоляции. День шестой, среда, 1 апреля

01 апреля, 6 день самоизоляции

Это был самый тяжелый день самоизоляции, день отрезвления от наркотического влияния СМИ. Я подсчитала, что каждый день из этих 6 я тратила по 4 часа, как минимум, на просмотр и чтение новостей, связанных с коронавирусом. Я умножила эти 4 часа на 6 и поняла, что целые сутки из своей жизни я потратила в никуда. Они ушли не просто в никуда. Они сформировали отрицательный жизненный настрой, зависимость от того, что произойдет свыше. В общем, я так понимаю, что мы дома все сели не для того, чтобы погружаться в искусственно создаваемую СМИ депрессию и тоннами потреблять токсичный информационный продукт. Я записала огромный список дел, которые можно было сделать в течении этой недели, но я их не сделала. Поэтому сегодня я буду необыкновенно краткой, и займусь, наконец, срочными делами.

 

Дневник самоизоляции. День седьмой, четверг, 2 апреля

Вчера вечером составила новое расписание работы, которое не предусматривает частого просмотра новостей.

​